零食可以说是减肥路上在绊脚石，因为大部分的零食热量都非常高，所以在减肥的路上，就只能选择一些低热量，低卡零食。
1、低GI代餐饼干
代餐饼干相信大家肯定都知道，代餐饼干能用最少的能量让你拥有饱腹感，但是真的不好吃，无论是从口感还是味道，全方位的不好吃。
但是这一款不一样，这是我吃过的比较好吃的一款代餐饼干。
入口有一股淡淡的香味，比较酥脆，如果只当做饼干吃，会有些口渴，所以能够控制自己进食的量。这个饼干非常有饱腹感。
2、零卡果冻
果冻一直都是我的心头好，尤其是黄桃味的果冻，真的是深得我心。
但是果冻看着透明晶莹，实际上热量可不低。
所以在嘴馋的时候，我就会选择零卡果冻。
充满了水蜜桃的味道，十分Q弹，但原料是魔芋，热量为零，戒糖断食的时候，吃这个非常合适。
3、鱿鱼丝
鱿鱼丝算不上低热量零食，我把它放在这里，是因为，鱿鱼丝的味道很好，减肥的时候，什么都不吃，嘴巴真的会很馋。就想吃点有味道的。
但是减肥的时候，一旦开了这个口子，就很难收住，因为鱿鱼丝比较有嚼劲，一点点就可以吃比较久，所以会成为我嘴巴馋的时候的选择。
