日常生活中经常被口臭困扰
口臭与一般常见的口腔黏膜疾病不同,几乎每个人都碰到过口臭的问题。这种问题不仅仅是自身难受,口气重会妨碍人们的友好交流,而且特别影响一个人的形象,会给人一种特别差的印象,更会破坏社交形象,影响日常交往,是任何一位爱美人士都接受不了的事情。所以一定要解决口臭的问题。
学会这几招,让你呼吸都是甜甜的
虽然我们都会比较注重口腔卫生,但是早上醒来之后还是会发现有口臭。其原因一是因为牙齿护理不干净;二是消化系统出现了一些问题;三是有口腔疾病,如牙周炎,牙龈炎,最主要的还是消化系统疾病,比如慢性胃炎,消化性溃疡,功能性消化不良也可能也是导致口臭的重要因素。
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早起一杯柠檬水
每天起床的时候不要着急下地,先喝杯柠檬水,可以很好地帮助我们缓解口臭的现象。《纲目拾遗》介绍柠檬:腌食,下气和胃,《桂海虞衡志》说其:“味极酸”。它的酸性的物质具有很强的*菌消毒的效果,早上起床之后喝200ml柠檬水,可以很好地清除口腔细菌,缓解口臭的现象,口腔健康是十分有利的。
盐水漱口