4、团好的小圆子放入开水锅中,用大火煮,将其煮熟,为了防止粘连,把煮熟的小圆子捞入冷水中过凉一下。
5、提前把花生、红豆、红枣段放入电饭煲内,倒入适量清水,摁煮饭键煮30分钟,锅中食材煮熟,打开锅盖,倒入红薯糯米圆子,继续煮15分钟,小圆子煮得时间越久,口感就更加软糯香甜。
6、煮好的红薯糯米杂粮粥撒上一小把枸杞,充分搅拌均匀后再焖5分钟,把枸杞焖软烂即可盛出。
冬天记得多喝五红汤,香甜清香,营养健康,养心养胃,一周给媳妇喝6次,越喝越年轻,睡眠好了,吃饭也香了,脸也滋润了很多,人人见了夸赞你疼爱媳妇。
小贴士:
1、不喜欢吃糯米粉的可以直接把地瓜切成小块,和其它的杂粮一起煮粥,煮得时间久一些,鲜甜软烂,超好喝。
2、喜欢吃红糖的煮粥时可以放入少许红糖,增加粥的口感。