气血不足吃什么好有效,气血不足要吃什么东西效果比较好

首页 > 健康 > 作者:YD1662024-05-27 23:28:05

4.中间要掀开盖看看、撇撇浮末,转中火炖20分钟,放点鸡粉、胡椒粉搅拌化开调料,像这种清汤,调料越少越好保留原有的鲜美,盖上锅盖再炖5分钟肉就可以起锅了,喝的时候可以撒点葱花更加清香,。

气血不足吃什么好有效,气血不足要吃什么东西效果比较好(13)

来源:第一美食

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