现在是一个快节奏的时代，生活和工作压力大，经常会感到疲劳，休息放松后症状会有所缓解，但有一部分人休息后还是会觉得全身乏力明显，这是怎么回事？现在带大家来了解一下。
俗话说：“人活一口气”，气不仅是人体运行所必需的一种存在，而且气更是人体的固身之本。在中医看来，“百病皆生于气”，气虚更是引发众多疾病的主要原因，而人体若是气虚，会出现我们常见的疲倦、乏力、气短等多种症状，最好提高警惕。
全身乏力主要表现为四肢无力，双腿发软，喜坐，懒动，多伴有少言、心慌、气短等症状。
如果出现以下伴随症状，应前往医院就诊：
● 伴有明显的心慌、胸闷的症状。
● 伴有明显失血，如黑便后出现乏力。
● 近期突然出现的全身乏力。
● 全身乏力持续1月以上不能自行缓解的。
引起全身乏力的疾病有很多种，具体有以下几类。
代谢性疾病
● 糖尿病
是最常导致乏力的疾病，由于糖代谢失常，人体会缺水、丢失大量电解质，故容易出现疲乏、虚弱无力，还有典型的“三多一少”症状，即“吃得多、喝得多、尿得多、体重减少”。
● 甲状腺功能减退
甲状腺激素的功能主要是促进生长发育、调节新陈代谢。甲减患者由于甲状腺激素分泌不足，导致机体基础代谢率降低，临床可表现为乏力，昏昏欲睡，胃口差，便秘，脱发，反应迟钝，月经不调，面色蜡黄，水肿等。由于机体产热能力下降，甲减患者往往比一般人更怕冷。
中医上，原发性甲减属于“虚劳”范畴。
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低钾血症
钾离子对于维持神经、肌肉细胞的兴奋性至关重要，当血清钾离子浓度低于3.5mmol/L时，我们称之为低钾血症。
乏力是低钾血症最常见的症状，多从下肢开始，逐步进展至躯干及上肢，严重者可出现暂时性瘫痪或呼吸衰竭而危及生命。
