儿童很容易骨折，在骨折后需要好好休养恢复，应该多吃些利于恢复的食物，主要以高蛋白质，维生素和微量元素多的食物为主，尤其可以多吃些钙质多的食物，利于骨骼的生长，能促进骨折的恢复，比如可以吃些骨头汤，鱼汤，还有蔬菜水果都可以吃。
儿童身体正处在发育的阶段，所以孩子整天都活力满满，喜欢运动到处打闹，所以很容易就出现骨折的状况，儿童骨折与成人还是有区别的，因为孩子的骨骼正在发育，所以骨折后就要多注意，应该及时治疗，在骨折后也要好好恢复，多吃些利于恢复的食物。
儿童骨折后一定要多吃些清淡有营养的食物，饮食要丰富化，最好多吃些蛋白质高，维生素和微量元素多的食物，尤其是钙质多的食物，因为钙质会影响儿童的骨折生长，利于骨折的恢复，在骨折后孩子的身体会比较虚弱，尤其是出血量多的情况，就可以多吃些蛋白质丰富的食物，比如鱼汤，瘦肉，鸡蛋，豆制品等，都可以促进孩子加强身体抵抗力的。
儿童骨折想好的快一定要多吃些微量元素多尤其是钙质丰富食物，可以多喝些骨头汤，骨头汤含有丰富的钙和磷，可以促进骨头更好的恢复，还可以给孩子吃些虾皮，银鱼，牛奶，海带，发菜等食物，含有的维生素和矿物质都比较多，可以促进身体对钙的吸收和利用，而且还利于纤维骨痂的连接，能更快的让儿童骨折恢复。
儿童骨折还可以用食疗促进恢复的，比如可以给孩子喝些老母鸡汤，炖水鱼，或者猪骨头汤，肉鸽汤，都是可以帮助骨折恢复，还有接骨续筋的效果，当然新鲜的蔬菜水果都要多吃些，合理搭配饮食，更好的恢复身体。
通过上述所说的我们知道了儿童骨折的话吃什么好的快，儿童骨折一定要吃些营养的食物，要少吃些脂肪多辛辣刺激的食物，对孩子的恢复是很不好的，儿童骨折后最好多吃些蛋白质多的食物，维生素和微量元素多的食物也要多吃，尤其是钙质多的食物都利于恢复的。
