小月（化名）是一位爱美的拉丁舞老师。最近一个月，她总是感到浑身不舒服，腰痛、腿痛、手指僵硬、晨起手部肿胀。这令她担忧不已，因为浮肿问题较重，于是来到浙江大学医学院附属邵逸夫医院肾内科谢祥成副主任医师的门诊。
小月说自己最近运动量不大，还是有这么多不舒服的症状，并且休息后也无好转。“难道是类风湿关节炎？好像症状有点像。或者是……”医生大脑飞快运转，闪现了n个诊断和鉴别诊断，但好像都不能完全对上。又仔仔细细询问了包括病史在内的方方面面，努力为明确诊断寻找线索，同时根据现有的线索为小月开了一些检查寻找原因。
结果出来后，排除了类风湿性关节炎等疾病，但令人惊讶的是，小月维生素D缺乏明显。我们知道，维生素D缺乏有不少危害，比如：钙磷代谢障碍、佝偻病、软骨病和骨质疏松，并且还与癌症、免疫系统疾病、 心血管疾病以及代谢性疾病等有关。
图源：图虫创意
小月自己都感到奇怪，怎么年纪轻轻就缺乏维生素D呢？
小月饮食均衡，难道有别的原因？询问得知，原来，爱美的小月为了保持皮肤白皙，一年四季都把自己包裹得严严实实，几乎没有晒到过太阳。
