早餐吃一个鸡蛋一个紫薯可以吗,每天早上吃紫薯加鸡蛋的好处

首页 > 健康 > 作者:YD1662024-06-11 13:28:49

早餐吃一个鸡蛋一个紫薯可以吗,每天早上吃紫薯加鸡蛋的好处(9)

早餐吃一个鸡蛋一个紫薯可以吗,每天早上吃紫薯加鸡蛋的好处(10)

早餐吃一个鸡蛋一个紫薯可以吗,每天早上吃紫薯加鸡蛋的好处(11)

小芽说

紫薯营养丰富,富含种氨基酸、矿物质、维生素等等,除此之外还有花青苷、β-胡萝卜素、去氢表雄(甾)酮(DHEA)、糖 蛋 白、、多酚类化合物等多种植物活性成分,宝宝七个月后就可以尝试咯~

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