孩子的身高问题是很多家长都比较看重的，许多家长都会觉得自己身高比较矮，会影响到孩子，其实，只要营养跟得上，孩子还是可以长个大个子的，小编的表弟刚成年就1米8了，这跟饮食有很大关系。表弟18岁长1米8，每周必吃这食物，比钙片强，满足一天钙需求。那就是排骨，排骨都吃过，味道比较美味，小孩子也喜欢吃，排骨含有丰富的钙铁和蛋白质，是小孩补钙长个的食物首选，特别是有脆骨的排骨，更营养。来看看小编做的冬瓜炖排骨吧，简单美味！
冬瓜排骨汤
By 草海(来自腾讯.)
配料：
冬瓜 1000克、排骨 300克、姜 2片
烹饪步骤：
1.备好食材
2.冬瓜切好
3.砂锅加水姜片
