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“这百合泡水喝，真是个好主意，不知道效果怎么样呢？”50岁的白颜大姐总是这么开始她的一天，一边泡着百合花，一边自言自语。
白颜大姐是一个图书馆管理员。她从一年前开始每天坚持用干百合泡水喝，希望能改善自己的睡眠质量和皮肤状态。
一年的时间眨眼即逝，白颜大姐按时去医院进行了全面的身体检查。
检查结果出乎她的意料，不仅血压和心率都维持在了一个非常健康的水平，连医生都惊讶于她的肺功能和胆固醇水平的改善。
“白颜大姐，你这一年来都在做些什么？这些指标比去年好太多了！”医生问。白颜大姐笑着回答：“我啊，就是每天坚持喝百合泡的水，还有就是平时多走动走动，少吃油腻的食物。”
白颜大姐的生活习惯明显改善了她的健康状况，特别是那每天坚持的百合泡水，看来确实起到了不小的作用。
百合不仅美丽，其花朵和球茎在传统中医中也被广泛用于治疗和保健，常用来清热安神、润肺止咳。
白颜大姐的体验似乎验证了这些传统用法的有效性，而且她的皮肤也变得更加光滑细腻。她感觉自己比实际年龄年轻了好几岁，这让她对生活充满了更多的热情和期待。
