好久没吃木槿花炒鸡蛋了，今天看到超市有卖，就买了一盒，让我儿子也尝尝花的味道。
木槿花有清热利湿的功效，适量食用可清热排火，适合肺热咳嗽者使用。它还可治疗烫伤，木槿花剁碎后敷在轻度烫伤处，能促进皮肤愈合，缓解疼痛，还有*菌消炎的作用。木槿花还可以拿来泡茶，好处多多，但是孕妇要慎用。
木槿花炒蛋只需要加盐巴调味就可以了，非常的简单。木槿花不需要放葱，不然会抢味了。
再来做个西兰花炒虾仁。
·西兰花先洗干净，焯水备用。
·虾仁提前去壳去虾线，用料酒、白胡椒粉、盐巴、淀粉腌制一会。
·虾仁炒熟后要先装出来，不然会太老了。
·装出来以后再把西兰花炒一下，然后再把虾仁放进去，炒均匀就可以出锅。
半个小时又搞定了。我和娃的两菜一汤，我们准备开吃啦。小朋友第一次吃木槿花，吃的非常的香。看他吃的那么香，一切辛苦都值得了。
