在老中医的指导下，李国强进一步改善了作息，并学习了几种简单的养生功法。
从此，他的思维效率越发凌厉，在工作和生活中处处游刃有余。
那份曾经困扰他的迷茫和疲惫渐渐烟消云散，取而代之的是一种前所未有的从容和朝气。
核桃对认知功能确有裨益，但仅吃核桃远远不够，关键在于采取全面的生活方式调理。
合理作息、适量运动、心态放松等都是必不可少的环节。
只有这些因素合力共作用，大脑才能真正焕发出应有的潜能。
生活须臾需专注，但也需要时不时放松压力、呼吸新鲜空气。
在完成该完成的工作之余，不妨也留一些时间好好享受生活的乐趣。
毕竟，大脑健康的最终目标，还是为了拥抱更加美好的人生。
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（文中故事纯属虚构，如有雷同纯属巧合，身体不适应及时寻求医师帮助）
