洛神花茶是由洛神花泡制而成的，含味酸，维生素C，接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成分，有美容、瘦身、降压之功效，特别适合女性饮用。在冲泡洛神花茶的时候，需要注意的是水温不能过高，一般是热开水焖泡5-8分钟，若感觉偏酸，可加入冰糖或者蜂蜜调味；如果选择蜂蜜调味，则需要等洛神花茶微冷后再添加。但洛神花茶宜在饭后饮用，可帮助肠胃消化，但肠胃虚冷的人，则不宜多喝；胃酸过多者尽量少饮用；生理期、妊娠期的女性不宜饮用。
5.百合花茶
百合花茶是以百合花为主材的一种养生茶，也是十大缓解压力抗抑郁的花茶之一。干百合2朵、蜂蜜10毫升，将干百合以沸水冲泡10分钟，饮用时加入蜂蜜即可。可以润肺止咳，宁心安神，还能减轻胃疼，同时也具有一定的排毒、美容养颜的功效。中医认为，百合花性微寒，味甘微苦，入肺经，多喝百合花茶有一定安神的作用，可以缓解压力。百合花泡茶饮用还可以搭配金盏花、西洋参、菊花等，比较出名的养生茶配方有百合洋参茶、百合金菊茶、蜂蜜百合花茶等。
6.蒲公英茶
据《本草纲目》记载，蒲公英可清热毒、化食毒、消恶肿。蒲公英茶使用的是切细且干燥的根或叶子，含有丰富的维生素和矿物质，有“尿床草”之称，也能解除消化不良和便秘，清净血液，消肿散结等，但蒲公英茶不能冷饮，冷饮可能会导致腹泻；此外，低血压人群也不宜饮用蒲公英茶。蒲公英茶的饮用方法是，取蒲公英叶和根各两茶匙混合，用开水冲泡5分钟左右，即可饮用，还可以和其他混合冲泡，比如蒲公英玫瑰茶，蒲公英玉米须茶等，都是比较常见的饮品。
7.紫罗兰花茶
紫罗兰花茶色淡紫，神秘而优雅，不仅色泽好看，而且喝起来味道十分温润，受到许多人的喜欢。紫罗兰花茶可以消除疲劳、清热解毒、排毒养颜、降脂减肥，逸肝脏，消除眼睛疲劳等，若紫罗兰花茶搭配上洋甘菊可以美白滋润肌肤，适合需要补水美白的肌肤，此外，紫罗兰还可以搭配薄荷叶和胖大海等，润肺效果较好。但是紫罗兰花茶不适合寒性体质以及孕产妇等人群饮用。紫罗兰花茶怎么泡？取2-4g紫罗兰，装入温过的壶中，缓缓注入500ml的滚水，花草茶香随之飘散开来，水温降下来后可以适量加冰糖调味。
8.牡丹花茶
