1、病理性低血压,就是由一些疾病引起的低血压。
(1)心脏疾病:罹患心脏功能不全、心肌梗塞、大动脉瓣狭窄症时,都会影响心脏搏出血液的功能,使心脏输送血量减少,以致循环障碍而引起低血压。
(2)血管扩张:因细菌或毒素侵犯末稍血管,使血管失去收缩功能,导致血管扩张、血压下降,产生循环 障碍性低血压。
(3)失血:因手术、外伤的大量出血,使体内循环的血液量骤减,而引起暂时性低血压。
(4)甲状腺机能低下:甲状腺机能减弱时,会出现气力减退、身心疲惫、畏寒、皮肤乾燥等现象,而引起内分泌障碍性低血压。
2、生理性低血压。生理性低血压状态是指部分健康人群中,其血压测值已达到低血压标准,但无任何自觉症状,除血压偏低外,人体各系统器官无缺血和缺氧等异常,也不影响寿命。
3.体质性低血压。体质较弱的女性、女性产后气血虚弱以及老年体弱者,因体质虚弱而出现低血压。
什么情况属于低血压低血压是指肱动脉血压低于90/60mmHg,或65岁以上老年人血压低于100/60mmHg,出现头晕、神疲乏力、健忘,甚至晕厥等症状,我们称为低血压。
低血压的危害长期低血压可使机体功能大大下降,主要包括:视力、听力的下降,加之记忆也会随之减退,低血压诱发或加重老年性痴呆的概率加大。头晕、昏厥、跌倒使骨折发生率大大增加。另外会导致乏力、精神疲惫,导致无心工作和学习。并且低血压会使心情压抑、忧郁等情况经常发生,诱发抑郁症。据国外专家研究表明,低血压可能导致脑梗塞和心脏梗塞。直立性低血压病情严重者,每当变换体位时血压迅速下降,发生晕厥,导致被迫长期卧床不起,另外长期低血压也可诱发心肌缺血等。
低血压的治疗一、积极治疗原发病
由心脏病、感染性疾病、甲状腺疾病等引起的低血压要积极治疗原发病,维持正常血压,防止休克。
因失血、脱水引起的低血压要消除病因并纠正血容量的不足。
二、体质性低血压的处理
1.加强锻炼
项目种类:体育锻炼比较好的有健步走、慢跑、游泳、广场舞等。
运动时间:上午10点左右,晚上18:00—20:00比较适合锻炼。
方法:锻炼要循序渐进,不可过量运动。中等运动量一般一天1个小时后左右即可。运动方式尽可能是自己喜欢的项目如广场舞、乒乓球等可以以兴趣促锻炼,能够长期坚持。
2.食疗
羊肉:羊肉是温补的一类食物,有温补阳气,益气养血的作用,低血压的人群最适合在秋冬季节将羊肉和当归、生姜一起熬汤来吃,这样能够发挥补精养气、益气养血的功效。
桂圆:桂圆有调养、补气、通血活络的功效。《本草汇言》中还提到:“桂圆,治沉寒固冷之药,壮命门之阳。”这最适合于血压低、四肢厥冷、怕冷阴虚的人群。
人参:人参是很多人心中滋补养身的上品,药性温和,具有大补元气、固本养阴,调虚补气等作用,且能够调整血压;而且小量的人参具有升高血压的功效,所以低血压的患者,能经常的少量吃一点儿人参,对升高血压的作用特别的明显。
黄芪:不少中医古书中都称“黄芪可以调补一身之气”,黄芪主要有升阳补气、固表调虚的功效,特别适合低血压的人群。
3、应注意问题
(1)低血压要避免过度减肥。
(2)低血压锻炼避免过度疲劳、大量出汗,如血压过低可补充糖盐水。
(3)低血压的病人禁止吃一些生冷的,性属寒凉的和破气的食物,例如常见的菠菜、胡萝卜、生芹菜等。