紫灵芝好还是赤灵芝好,黑灵芝和紫灵芝哪种最好

生长在橡胶林地的木桩周围，所以主要生长在橡胶树多的地方，比如云南西双版纳。

8、树芝

这也是一种主产于云南的灵芝类型，数量很少，不常见。

9、褐孔灵芝

也叫亚元灵芝，分布在云南西双版纳，数量很少，不常见。

10、硬皮灵芝

在我国分布较狭窄，不常见，主要分布在云南、陕西等地。

不同种类的灵芝，所含成分也不同，在食用前还是应该注意为好，现在存在很多拿其他灵芝冒充赤灵芝的情况，在购买前还是需要仔细辨别。