《延禧攻略》中应用枇杷叶缓解咳嗽，说其新叶有毒，旧叶无毒。其实不然，枇杷叶即使生用也是无毒，只是枇杷
枇杷新叶：虽然毒性较低，但是性味偏寒，容易导致腹痛、腹泻，有体虚、体寒、胃寒、腹泻的患者需谨慎服用。孕妇和宝宝都是可以和枇杷叶水的，但是不能饮用太多，尤其是有胃寒或体寒的情况，喝多了就可能会引起腹痛、腹泻等问题。
益处：是极有益于女性的一味中草药，全国大部分地方都有生长，房前屋后，田间地头均可见到。它是妇科活血调经的良药，活血祛瘀，能促进面部血液循环，产科在妇女产后多用之；
副作用：对中枢神经系统、消化系统、泌尿系统和生殖系统，尤以肾脏、肝脏和子宫等器官损害为主；
薏米仁
益处：中医认为，薏苡仁性凉，味甘、淡，有健脾渗湿之功效。有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，可作为病中或病后体弱患者的补益食品；
副作用：薏米性味甘淡微寒，对于脾胃虚寒可适当配伍减少其寒凉之性。所以肠胃虚弱的人可以用薏米与其他食材一起熬煮食用，但切忌不要单独用薏米泡水喝。
杏仁
杏仁：日常生活中，杏仁有两种，一般人们用来煲汤的是“南杏”，也就是甜杏仁，“北杏”就是苦杏仁，常被中医用来与其他中药搭配，治疗感冒、咳嗽、气喘、老年慢性气管炎等症；
毒性：杏仁的毒性一般在外皮和杏尖部位；
区分：
苦杏仁：有苦味，比西瓜子大一些，顶端尖，基部钝圆而厚，左右略不对称；
甜杏仁：味淡甘，大而扁，基部略对称；
禁忌：甜杏仁其实也含有苦杏仁甙，只不过毒性量比苦杏仁要少很多，但也不主张一次性多吃！
