说话没劲底气不足是怎么回事,说话突然无力底气不足是什么原因

如果恰好经常伏案办公、上半身向内扣弓腰驼背的体态，肺部受到挤压，呼吸道不畅更容易养成浅表呼吸的习惯，长时间浅表呼吸会造成肺活量下降、呼吸肌弱化（包括横膈膜（膈肌）、肋间肌都会受到影响）等问题

呼吸肌弱化带来最直观的表现就是说话声音越来越小

别人听清你讲话也越来越困难

除此之外呼吸肌也是核心肌肉的组成部分，核心力量差会导致很多问题的出现。例如：遇见大风天气感觉自己就要飘走了；整个人摇摇晃晃、特别容易累找不到状态也是核心力量差导致的问题

与发声相关咽喉部分的解剖构造