三伏天养生三个秘诀六个禁忌,三伏天七个高效养生方法

首页 > 健康 > 作者:YD1662024-07-07 11:30:50

7月11日正式入伏,三伏天通常出现在小暑与处暑之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。

三伏天养生禁忌:①忌猛吃冷饮;②忌不开窗通风;③忌冷风直吹;④忌只吃果蔬;⑤忌不出汗;⑥忌过度锻炼...(人民网记者 闫妍)

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来源: 人民网

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