此外,高脂肪的奶制品也是一大隐藏的胃部“敌人”。许多人在享用奶酪、奶油等奶制品时,可能会感到满足和愉悦,但这些高脂肪食品在消化过程中需要胃分泌更多的胃酸来分解脂肪,这不仅增加了胃的工作负担,还可能引发胃酸过多,导致胃痛或胃炎。
对于胃部敏感的人来说,选择低脂或无脂的奶制品是一种更为温和、更易于胃部接受的选择。
通过了解这些可能影响胃部健康的食物,我们可以更有意识地选择对胃更为友好的食物,从而改善或维持胃部健康。
在日常饮食中注意这些细节,可以帮助我们避免那些看似无害却可能对胃部造成伤害的食物,从而享受更健康、更舒适的生活。
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参考资料[1]靳晓媛.胃部异位胰腺的 CT 增强表现及误诊分析.浙江大学医学院附属邵逸夫医院放射科,2021-04-25