有三高的人什么东西不能吃,三高的人能吃什么不能吃什么

高血糖不能做的十件事

1、吃饭速度快

吃东西的时间短，期间血糖上升快，容易刺激胰岛，可能导致胰岛分泌紊乱，比一般人进食速度快的人更易得糖尿病。