跳步是躲避防守人很好用的一招，
处理得好，轻松过人没什么问题。
特别是近距离攻框的时候，过人so easy。
跳步是突破摆脱防守的方法，
是指进攻球员在最后一次运球之后，
顺势起跳，持球落地。结束本次运球的行为。
跳步对于突破篮下，保护球不被切掉，
或者躲避封盖颇有益处
教学时间
双手抓稳篮球，不要被对手打掉，
一般进行跳步上篮时速度已经起来了，
因此遇到对方站稳防守不要撞到对方，
否则会被吹罚带球撞人。
放慢速度回放
要把篮球高高举起，
然后在防守人员身体一侧迈出一大步，
要向右边或左边跳出，改变前进方向，
应该根据距离篮筐的远近调整跳跃的步幅，
离着篮筐远，就要跳的远一些；
离着篮筐比较近，跳的步幅小一些即可。
放慢速度回放
祝你早日学会此招！
转发给你的球友吧！
一起练练！
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