大家好，我是中医郭大夫，在工作中啊，总是有朋友跟我讲，说自己虚不受补，吃一点补品，比如说西洋参、枸杞、阿胶糕，甚至吃几颗大枣都上火，可是明明感觉自己身体很虚，怎么就补不得呢？
那今天我就来给大家分享几张，越补越上火的舌像，大家可以伸出舌头对照一下，看看你是不是这种，如果是的话，先别急着进补。
首先第一种呢就是舌边有一圈牙齿印，舌苔厚腻的这种，那这张舌像呢舌苔有一些偏黄腻，说明体内有湿热，那他平时可能会有嘴巴粘腻不清爽，头发爱出油、面部油亮，小肚子大，经常胀气，身体容易发沉、发重，头也经常发蒙，虽然头不疼，但是不清爽浑身无力，容易犯困这样的情况，另外啊可能稍微吃点补的辛辣的就容易出现上火的情况。其实不管这个舌苔是黄腻的，还是白腻的，都是越补越上火的。
你在看这个白腻苔，这个人身体够寒了吧，他自己也说了明显的怕冷阳气不足，晚上总是起夜小便多，但依然是容易上火，这是因为致病的邪气没有去除，再怎么补啊都吸收不了，只能变成火表现出来了。
另外啊还有这种阴虚特别厉害的人，你如果还去进补，那只能是火上浇油了。你看这个舌像，裂纹非常的深，而且舌头红的很明显，这就表明了身体很缺乏津液，而补品往往都是那种干燥，容易耗伤津液的东西，再去吃只能越吃越口渴，越吃身体津液越不足，火越大。
咱们再来看最后一张舌像，大家发现这张舌像有什么特点了吗？首先呢这个舌头舌苔不干净，看起来水润润的，那这个提示这个人体内有水湿。那第二呢，我们还可以看到这个舌头是不平整的，尤其是舌头前半部分，舌头中间这一块是凸起的，那这个就说明他是有气机郁结的情况的，这种情况也是不适合进补的。你想想，本来马路都是堵的，你不去疏通，又增加很多车，那这条路的压力是不是越来越大，越来越堵了？
那以上分享的4种舌像呢，就是咱们生活中非常常见的虚不受补的舌像，你是哪一种呢？今天就和大家分享到这里，关注郭大夫，你会了解更多健康知识。
