兵马未动，粮草先行。古时候打仗，粮草可是非常重要的。
双方开战，只要能把对方的粮草劫了，敌人就算不败，也会退军。
曹操能在官渡之战以少胜多打败袁绍，也就是成功劫了袁绍粮草的原因。
舍不得孩子套不住狼，诸葛亮想要把司马懿骗进上方谷，就必须“露出”自己的软肋。他摆出了囤粮草于上方谷的假象，果不其然，司马懿上当了。
司马懿打探到诸葛亮的粮草尽囤于上方谷，偷袭粮草可是最简单的获胜方法。他带着军队进入上方谷后，诸葛亮命人封住谷口，并从山上往下投掷燃油和火把。
一瞬间，上方谷中大火冲天，烧死了无数的魏国士兵。眼看逃生无望，司马懿绝望地拔出佩剑准备自刎。
可谁知就在这时，突然下起了倾盆大雨，大火很快便被浇灭，司马懿一行奋死拼*逃出了上方谷。
逃出上方谷的司马懿虽然保住了一命，但是由于谷中大火的高温，除了皮肤被烫伤外，肺也被高温灼伤。
逃出上方谷后的司马懿长期的干咳让他苦不堪言，他只能请来御医为他诊治。
御医告诉他，他这是火热燥邪伤到了肺，只需养阴润肺即可，而玉竹便是极佳的养阴润肺之品，可用于肺燥引起的干咳。
司马懿依御医所说，服用了几天玉竹后，时久未愈的干咳果然好了。
自此，他便采取中药养生之法，经常让御医开取一些平补之性的中药给他服用，所以他的身体一直到了70多岁的高龄还很健壮。
这才导致对手都被他熬死了，最终天下归晋。
由夏入秋，身体最容易受到伤害的器官当属肺脏。
夏季炎热，人体通过出汗调节体温，而过量出汗则会使体内的津液亏损。
入秋后，秋季气候干燥，原本就津亏液少的身体，很容易被燥邪所伤。
而肺主呼吸，其通过口鼻与外界相通，过于干燥的空气被吸入肺里，呼气时又会带出人体内的水分。
这时，原本就津亏液少的身体，加之燥邪入侵，就会出现烦热口渴、咽干舌燥、干咳咽痛等症状。
