身体弱的人多喝黄芪水，容易上火不用怕，9个搭配总有一个适合你！
俗话说：“外行吃人参，内行吃黄芪。”黄芪被称为补气之王，很多人喜欢拿它泡水喝。但是黄芪效果虽好，也要讲究科学合理的搭配，否则吃不对往往达不到预期的效果，反而还可能伤身体。
今天我就和大家分享一下黄芪的9种巧妙搭配，希望可以帮助到你，补足五脏之气血！
1. 黄芪 玫瑰花
【食材】：黄芪6片，玫瑰花5朵
【方法】：所有食材洗净，放入养生壶中加500ml清水煮10分钟；或开水焖20分钟即可。
【功效】：益气活血、疏肝解郁、排毒美颜，适合气虚且肝气不舒的朋友
2. 黄芪 枸杞
【食材】：黄芪6片，枸杞10颗
【方法】：所有食材洗净，放入养生壶中加500ml清水煮10分钟；或开水焖20分钟即可。
【功效】：益气固表、补血安神、消疲
3. 黄芪 茯苓
【食材】：黄芪6片，茯苓5g
【方法】：所有食材洗净，放入养生壶中加500ml清水煮10分钟；或开水焖20分钟即可。
【功效】：补气养血、健脾祛湿，适合湿气比较重的朋友
4. 黄芪 陈皮
【食材】：黄芪6片，陈皮7根
【方法】：所有食材洗净，放入养生壶中加500ml清水煮10分钟；或开水焖20分钟即可。
【功效】：理气消食、延缓衰老
5. 黄芪 白芸豆
【食材】：黄芪6片，白芸豆15g
【方法】：所有食材洗净，放入养生壶中加500ml清水煮10分钟；或开水焖20分钟即可。
【功效】：健脾补气、祛湿，适合脾胃虚弱的朋友
6. 黄芪 麦冬
【食材】：黄芪6片，麦冬3g
【方法】：所有食材洗净，放入养生壶中加500ml清水煮10分钟；或开水焖20分钟即可。
【功效】：益气养阴、生津润肺，适合喝黄芪容易上火的朋友
7. 黄芪 红枣
【食材】：黄芪6片，红枣5颗
【方法】：红枣去核后，将所有食材洗净，放入养生壶中加500ml清水煮10分钟；或开水焖20分钟即可。
【功效】：气血双补、补脾安神
8. 黄芪 当归
【食材】：黄芪8片，当归10g
【方法】：所有食材洗净，放入养生壶中加500ml清水煮10分钟；或开水焖20分钟即可。
【功效】：气血双补，适合气血不足的朋友
9. 黄芪 桑叶
【食材】：黄芪4片，桑叶5g
【方法】：将所有食材洗净，放入养生壶中加500ml清水煮10分钟；或开水焖20分钟即可。
【功效】：补气、养肝明目，适合眼睛干涩的朋友
温馨提示：孕妇等人群不要使用黄芪，孕妇如果补气过量，可能出现其他问题。经期出血量比较大的女性也不建议服用，可能会因为服用黄芪补气导致月经量过多。#女性健康##医者仁心##中医#
