紫皮石斛粉有什么功效,紫皮石斛粉泡水喝的正确方法

铁皮石斛

紫皮石斛

铁皮枫斗

紫皮枫斗

两种石斛的辨别

铁皮石斛在食疗上的应用

食用方法是：细嚼，或捣烂和开水吞服；鲜榨汁、泡茶；新鲜的铁皮石斛洗净去衣切碎或敲扁后煮粥、做羹、入菜、煲汤皆可。

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鲜吃。可起到退烧的作用，也可成人治虚火牙痛。

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煎汤、泡茶、浸酒、磨粉等。将铁皮石斛加入日常饮食中，可达到强身健体的功效。

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药膳：

1. 铁皮石斛冰糖茶

原料：鲜铁皮石斛15g，冰糖适量。

制法：将铁皮石斛用沸水浸泡，加入冰糖适量，当茶饮用；几次后将铁皮石斛嚼吃。

功效：滋阴清热，生津养胃。适用于温热病后低热不退，口干渴，虚劳烦热。也可用于妇女低热，心烦口干。