而中医认为口臭与脾胃有密切关系,现代人们生活节奏加快,饮食不节,喜食辛辣刺激之品,脾胃损伤
加之工作压力大,耗气伤阴,气机失畅,故口气多见。
就如清代《杂病源流犀烛》中说:“虚火郁热,蕴于胸胃之间则口臭,或劳心味厚之人亦口臭,或肺为火灼口臭。
根据病因不同,口臭又可分为多种症型,中招的朋友,亡羊补牢未为晚~
1、胃火
经常吃辛辣的食物,或邪热犯脾,或内伤气机、郁滞化热,导致脾胃积热,也就是我们常说的胃有火啊,腐热之气上出于口,而致口臭。
胃火伴有的症状:
(1)口臭、牙龈肿痛
(2)容易长口腔溃疡
(3)脸色发红,身体有发热的感觉
(4)口渴,喜欢喝冷饮
(5)舌红苔黄、脉滑数
你有没有中招?
胃火不可怕,日常可以泡点豆花茶来调理身体
⭐材料:生绿豆30克,野菊花10克
⭐做法:将绿豆洗净,浸透,备用;瓦锅内,放入适量清水,放入绿豆,煮约30分钟,加入野菊花,再小火煮约10分钟,即可代茶饮用。具有清热、解毒、利湿的功效,适用于胃火口臭者,症见口舌生疮、牙痛、小便黄等。
饮食上平常可以多吃点豆腐、绿豆、苦瓜、白菜、芹菜、香蕉、梨等清胃火的食物。