最近体重中午有了一点点的下降,虽然几两,但是这对我来说,再瘦的这条路上又有了动力。
11月17日体重110斤
11月18日体重108.4斤
今日分享我的一日三餐
早餐:碧翠园的蛋白棒两根
一杯无糖豆浆 一个西红柿(做饭用的)
午餐:荞麦面一包(买的包装好的)两个煮鸡蛋 一点小油菜
晚餐:两个煎鸡蛋 半个苹果
期待明天的体重哟
最近体重中午有了一点点的下降,虽然几两,但是这对我来说,再瘦的这条路上又有了动力。
11月17日体重110斤
11月18日体重108.4斤
今日分享我的一日三餐
早餐:碧翠园的蛋白棒两根
一杯无糖豆浆 一个西红柿(做饭用的)
午餐:荞麦面一包(买的包装好的)两个煮鸡蛋 一点小油菜
晚餐:两个煎鸡蛋 半个苹果
期待明天的体重哟
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