洋葱搭配啥减肚子,洋葱煮水搭配什么减肚子最快

首页 > 健身 > 作者:YD1662022-11-25 18:57:16

4、把炒好的酱汁浇在粉丝和金针菇上。蒸锅里倒入适量清水,大火烧开,把盘子放入锅中,蒸五分钟就好了。

5、出锅后撒上葱花,好看又好吃的蒜蓉粉丝蒸金针菇就做好了,香气扑鼻,用筷子拌匀后即可食用。

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【金针菇酸汤肥牛卷】

准备250克金针菇、一盒肥牛卷、一个西红柿、一颗洋葱、一颗香菜、一颗大蒜、花椒油、香油、味极鲜、香醋、白糖、食盐、番茄酱、白胡椒粉。

1、西红柿洗净,切成小块,洋葱剥皮后切丁,香菜切末,金针菇洗净掰成小块。烧一锅开水,倒入金针菇焯水3分钟,煮熟后捞出。

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2、锅里倒入适量油,加入大蒜、洋葱炒香,再倒入西红柿炒出红汁,再加一勺番茄酱,这样炒出来的红汁更加浓郁。

3、加适量食盐、生抽、香醋、白糖、白胡椒粉调味,炒匀后淋入适量花椒油、香油,小火炖几分钟,让西红柿软烂。

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4、另起锅,倒入清水烧开,下入肥牛卷煮半分钟,煮熟后捞出。

5、浓汤熬好后加适量鸡精,准备一个大碗,把煮熟的金针菇摆在碗底,倒入熬好的浓汤,再把煮熟的肥牛卷放在上面,撒上葱花、香菜末即可,金针菇酸汤肥牛卷就做好了,酸爽开胃,而且比较清淡。

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