含碱性的食物和水果有哪些,碱性最强的食物和水果一览表

8月的彝良乌蒙大山，随着气候的冷热加持，各类水果涨势更加的诱人，成熟的速度更快，加之各类种植技术的更新迭代，认识的，不认识的果子，都将会在这个芬芳的8月收获。

在这个季节里，吃水果成为了大山人最开心的家庭活动之一，摘水果也成为了人们锅边灶台谈论的话题之一，比起传统的谈论孩子教育、家庭财富，她们更加的喜闻乐道。

可是，到底人吃什么样的水果才会有利于身体的健康呢？面对繁杂的水果品种，她们常常不知道怎么选择，只知道一味地吃。

水果，作为我们生活中缺少不了的食物，从夏天的西瓜，到秋天的苹果、橘子，可谓味道甘甜，沁人心脾。但是大家知道哪些水果为碱性的吗？碱性水果对我们的身体有什么样的好处？哪些人适合食用碱性水果？今天，小哥就和大家讲一讲。