瑜伽45岁开始练合适吗,瑜伽每天必练8个动作

首页 > 健身 > 作者:YD1662022-12-12 06:35:12

63岁至69岁

Phyllis成为了一名空军飞行员

还在海湾战争期间

被任命为运输机机务长

瑜伽45岁开始练合适吗,瑜伽每天必练8个动作(13)

即便人生已经如此圆满

Phyllis仍然没有停止前进

80岁学起了热情奔放的探戈

并在许多地方演出

看Phyllis跳探戈时的活力轻盈

完全不输给年轻姑娘

让人惊叹!

瑜伽45岁开始练合适吗,瑜伽每天必练8个动作(14)

瑜伽45岁开始练合适吗,瑜伽每天必练8个动作(15)


85岁

Phyllis开始尝试更高难度的项目

年轻人都需要鼓起勇气参与的高空跳伞

Phyllis却在完成之后高呼

“我还会再来的”

就是一个活力满满的老顽童

瑜伽45岁开始练合适吗,瑜伽每天必练8个动作(16)

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