真实滑板技巧,滑板技巧最简单的

首页 > 健身 > 作者:YD1662022-12-28 20:15:59

前脚上板——后脚往后蹬——滑板动起来了!——我学会滑行了!

不不不,你的滑行还不够火候哦。真正带感的滑行,不仅是踩着板向前滑动,更重要的是速度与节奏,就像我们的陶教练:

真实滑板技巧,滑板技巧最简单的(1)

看到教练的进阶版滑行动作,是不是在想:为什么超简单的滑行也能这么有范?!我也想滑得这么好看!

没问题,小V已经准备好教程了~今天,一起来解锁板仔如何更快、更稳、更酷地连续单脚滑行。

VBOY滑板教学第七课——进阶滑行

/ 讲师:陶教练 /

动作站位姿势

与正常滑行站位一样,前脚掌放在板头的后两颗桥钉上,后脚蹬地。

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动作训练要点

①重心完全放在前脚,滑行中,我们需要靠前脚支撑保持平衡,后脚只做向后蹬地的动作(push),不承重;

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②滑行过程中,头、膝盖、脚踝要保持在一条垂直线上;

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