柠檬配蜂蜜水可以减肥吗

首先准备：蜂蜜、柠檬、盐巴，瓶子

准备柠檬

1、先用清水洗一遍柠檬

再用盐搓洗柠檬表面，用水清洗后再用盐搓洗一遍，然后用盐水浸泡柠檬十分钟。

盐巴清洗

2、将柠檬用清水洗净，用棉柔巾擦干，防止水进入，柠檬蜂蜜会变质。除了柠檬,用到的刀、案板、密封杯都要干燥无水。

冲洗干净

3、将擦*柠檬去掉两头,果蒂的部分不要，将柠檬切片，这个过程中都不能碰到水，除了柠檬本身的汁。