六艺太极拳分解动作名称,六艺太极拳教学完整版

首页 > 健身 > 作者:YD1662023-04-20 19:09:13

孔子六艺和太极拳融合在一起会产生什么样的化学反应?近日,体育晨报主办的居家健身微视频赛收到了一件很特别的作品,它们所展示的是来自孔子故里的六艺太极拳。

这套拳法由济宁市杨氏太极拳协会组织创编,以孔子六艺之教和健身养生思想等为主脑,按照太极拳理拳法,通过具体的一招一式,达到强身健体之目的;通过太极拳的肢体语言,彰显儒家文化精华,达到松沉致静、修身养性之目的,具有“一看就懂、一学就会、一练管用”,“需要空间小、练习时间短”等特点。

揖礼起式、双揽雀尾、手抱琵琶、弯弓射虎、驾驭战车、习读经书、阴阳之数、九天揽月、孔雀开屏、抱元归一……一套六艺太极拳,光看动作名称就是满满的经典味道。练习这套拳法,不仅能锻炼身体,还可以感受传统文化的魅力。

(大众日报客户端记者 王建 通讯员 史文平 王金山 报道)

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