姜贴肚脐的减肥方法,生姜贴肚脐减肥最快方法

首页 > 健身 > 作者:YD1662024-01-14 21:03:05

◎神阙穴(肚脐位) 回阳救脱,和胃理肠。主调肠胃病,腹痛腹泻,湿重阳乏。适合小孩和老人饮食不当导致的肠胃问题。

◎关元穴(丹田位) 培元固本,补益下焦。主调泌尿生殖、肾虚宫寒、调理月事。适合帮助调理女性痛经、宫寒等问题。

◎命门穴(腰肠穴) 通元阳,强腰肠;主调性功能障凝、虚损腰痛、虚寒气弱。

◎足三里(脾胃穴) 燥化脾湿,生发胃气;主调脾虚胃弱。祛湿健脾,为养生大穴。

◎涌泉穴(散热穴) 开窍泻热、降逆生气;主调上热下寒引起的昏厥、心气躁、头晕等症状。

背部五脏反射示意图

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温馨小提示:

① 由于艾姜贴本身不提供热能而是调动身体能量去除寒淤,所以可能会有体乏感,此时应适当补充能量,比如喝一点红糖水就是不错的选择。

② 艾姜贴会打开穴门,毛孔放大,撕下后建议间隔半小时以上再进行沐浴。

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