椭圆仪怎么用怎么开机,椭圆仪怎么上去下来

首页 > 健身 > 作者:YD1662024-09-06 16:35:04

夏天就要来了,对于妹子来说,减肥是个永恒的话题,管住嘴,迈开腿的宣言比比皆是,但是真正付诸行动的,却很少,跑步对于想要减肥或者锻炼的人来说无益于是最经济实惠的一种运动方式,但其实跑步多多少少会对膝盖造成不可逆的损伤,

我个人觉得,其中跑步机和椭圆机是全身性运动最合适的两种器材,如果你的体重基数过大,那首选还是椭圆机,因为椭圆机最大的好处就是对膝盖损伤更小。

椭圆机还有个好处是,它要比跑步机更静音,所以更适合家用。从运动角度来说,椭圆机更像是跑步机的进阶版,两款运动器材都是一种全身肌肉运动,都可以进行全身有氧运动,达到减肥的目的,不同的是,椭圆机拥有更多功能,不仅可以锻炼下肢,还可以锻炼上肢以及胸和肩部

而我选择的这款YESOUL 野小兽 E30S椭圆机是采用了【硬件 软件】的形式智能记录运动数据而且有教练直播课程,在我购买他之后,还有专业的工作人员上门帮忙安装,不用自己组装,这点服务还是很到位的,毕竟这么大的家伙支棱起来还是有点。

先来看下这款椭圆机的整体外观,对于妹子来说,相比起健身房那种又黑又大的椭圆机,野小兽的这款颜值还是很高的,整体灰白色很高级。

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主体部分使用的钢琴烤漆工艺印有野小兽的LOGO,设计简约。

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整机尺寸1440*590*1700mm,净重61.5kg,最大能承重120kg,相对于跑步机来说,占用空间要小很多,但依然还算是"庞然大物",整体机身设计首先来看上肢运动区域,

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