今天我们要分享的话题是:没有耐心看完一本书怎么办?
我问过不少网友,他们没有耐心看书的原因,大致可以分为三类:
1.平时太忙了,回到家只想玩手机,不想看书;
2.看书就犯困,不如看短视频;
3.总觉得看书很累,坚持不下来。
接下来我们一个一个来分析,帮你破除阅读的障碍。
首先是平时太忙,没时间读书
这个问题非常常见,我身边有很多人都说:自己不是不想读书,只是平时忙工作、加班、或者做家务,总之就是没有时间读书。
但当我再进一步细问的时候,才发现:他们所说的“没时间”,指的是“没有两三个小时的空闲,可以用来读书”。
这个问题很好解决。
比如:五分钟的时间,你有吗?每天至少抽五分钟看书,不算过分吧?
你可能会问:五分钟时间能读什么书?可能刚看了两三页,五分钟就过去了;等第二天再把这本书找出来,前一天读了什么可能都忘记了。这样真的好吗?
其实,对于一个没有养成阅读习惯的人来说,能够每天读书5分钟、并且坚持读上一个月、三个月,习惯就会慢慢养成了。
当你养成了阅读习惯,每天的阅读时间,自然就会增加。
所以,在短短五分钟时间里,你能学到什么?这不重要,重要的是:你什么时候才能迈出第一步?
假设你花了一段时间去刻意养成阅读的习惯,现在已经可以每天坚持读书了,但每天的闲暇时间就那么多,怎么办?
我有三个小建议,供你参考:
1.随身携带一本小书,或者使用手机阅读软件,只要有闲暇时间、就可以拿出来看两页;
2.安装听书类APP,像微信读书、得到、喜马拉雅、懒人听书,都有“语音朗读”的功能;
3.删掉一些资讯类的APP,把你刷屏的时间省下来读书。