01 了解
一清二楚
艾滋是英文AIDS的音译，AIDS是获得性免疫缺陷综合症（Acquired Immune Deficiency Syndrome）的英文缩写，而人类免疫缺陷病毒/艾滋病病毒（Human Immunodeficiency Virus），简称HIV，则是引起该病的元凶。
不同于其他病原体，HIV侵害的是免疫系统本身，如不治疗，负责保护人体的免疫系统就不能正常工作，对外不能抵抗各种病菌造成的感染，对内无法抑制肿瘤细胞生长，机体容易遭受各种疾病的侵袭，健康受到重大损害。如不治疗，大多数感染者的免疫系统会在感染数年后彻底崩塌。
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但感染HIV不是世界末日，艾滋病也不是绝症！早期由于缺乏有效治疗措施，患者从染病到死亡通常只能活10年左右，很长一段时间内艾滋病都被称作“世纪瘟疫”，感染HIV后必死无疑的观点因此深入人心。但随着“鸡尾酒疗法”（高效抗病毒治疗）的问世，HIV感染者的寿命预期已大大延长，许多研究表明，正规治疗条件下，感染者寿命可以接近甚至达到正常人水平。
02 面对
无所畏惧
诊断HIV感染，需要结合流行病学（有没有静脉吸毒、不安全性行为等）、临床表现以及实验室检查综合分析。
其中最重要的就是进行HIV抗体检测，HIV-1/2抗体检测是诊断HIV感染的金标准，一般至少包括筛查和补充（确诊）试验两个环节。
一旦确诊，整理心情，及时就医，就是最好的自救。
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03 不恐
做好防护
日常生活接触中，只要不涉及感染者的血液、精液、阴道分泌液及乳汁等情况，即可避免感染病毒。因此，握手、拥抱、浅吻、同吃同饮、共用厕所或浴室、共用办公室、交通工具、娱乐设施等日常生活接触，都不可能传播艾滋病。另外，咳嗽、打喷嚏、蚊虫叮咬等也不会传播HIV。
男用安全套理论上可以提供高达99.5%的保护，但实际情况下，不能保证每次使用的安全套质量都可靠，也不能保证每次的使用方法都完全正确，因而安全套出现滑脱或破裂的情况时有发生，因此对HIV的实际保护效果也会打点折扣。
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这并不意味着安全套不能有效防艾滋，研究表明，坚持使用安全套和从不使用安全套的伴侣相比，发生HIV传播的案例可以减少70%-80%，所以还是要好好戴套！
为让全社会更多了解艾滋病等相关知识，上海市卫生健康公益咨询服务中心特邀上海市公共卫生临床中心主任医师刘莉和上海市疾病预防控制中心副主任医师傅洁，于11月24日下午通过在线访谈及电话咨询方式，为市民提供艾滋病相关知识的咨询和指导。
刘莉
上海市公共卫生临床中心
主任医师
傅洁
上海市疾病预防控制中心
副主任医师
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