天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。
出自孟子《生于忧患，死于安乐》 ，后人常引此句为座右铭。
此句话的大致意思是：上天要把重任降临在某人的身上，一定会先使他内心痛苦，筋骨劳累，使他忍饥受饿，使他身受贫困之苦，使他的行动都不如意，用这样来激励他的心志，使他性情坚忍，增加他所不具备的才干。
所以，当我们感到不如意、困惑、劳累之时，请保持自信，采取行动积极面对，经过眼前这些磨练，积累了足够多的经验，一切苦难终会过去，我们终将会迎来一个更好地自己。
