2018年10月28日，重庆发生大巴车坠江事故，15条鲜活的生命就此陨灭，15个家庭支离破碎。
2018年10月29日，哈文在微博宣布了李咏去世的消息。李咏才50岁，他没有等到属于自己的幸运52。
2018年10月30日，武侠小说泰斗金庸先生逝世，享年94岁。属于一个时代的江湖就此远去……
我们总是绕不开死亡这个敏感的话题，它藏在心底，忙时不去触碰，闲时却总不经意想起。
其实地球上每秒都有人死亡，但我们总觉得岁月漫长，它距离我们还很遥远……直到这个十月的到来，死亡炸弹一颗接一颗突袭，将我们心底尘封的记忆炸得翻天覆地，死亡硝烟弥漫，再也挥之不去。
我们惊觉原来余生没那么长，原来身边的人真的会一个个消失，成为定格在照片里的回忆。
黑色十月终于还是在萧瑟的秋风中疏忽而过，可这些逝去的人却再也回不来。
无论我们如何缅怀悼念，到最后也只空余一声声叹息，在越来越冷的冬季化成一团团苍白无力的哈气。或许我们对逝去的人最好的纪念，就是带着他们对这个世界的希冀和感恩，继续用力地活下去。
愿逝者在天堂自在安生，愿生者在人间尝遍百味，不枉此生。
年岁渐长的我们，心智愈加成熟，可眼看着遥不可及的死亡渐渐逼近，却如孩童般稚嫩和手无足措。
孔子说：未知生，焉知死。
活着的时候我们都没有用尽全力，又何必再浪费短暂宝贵的余生去害怕死亡呢？
与其时刻活在焦虑和恐慌之中，倒不如真像一首歌的歌词中所言：
走四方
路迢迢水长长
迷迷茫茫一村又一庄
看斜阳
落下去又回来
地不老天不荒岁月长又长
是啊，我们来这世上走一遭，赤条条来去无牵挂，本就独一无二，又何必留下遗憾？人生百味，酸甜苦辣咸，就恣意尝它个遍！
好好珍惜自己的身体
庄子说：独有之人，是谓至贵。
我们常说人与自然，人与社会要和谐，其实最重要是的我们自身的和谐。要想成为“至贵”人，就要学会如何让自己的生命保持健康、积极向上的状态，这才是人生的根本。
身体是革命的本钱。连强健的体魄都没有，又谈何好好生活？一个热爱生活并且认真对待生活的人，一定懂得健康的重要性。
最近两年，大家一定关注到了一个现象，身边越来越多的同龄人开始患上轻重不一的疾病。
轻则腰肌劳损、胃溃疡，重则无法治愈的癌症。甚至有些人平时毫无征兆，却突然在某个深夜悄然猝死，他还来不及向自己的家人好好道别。
其实，疾病从来不搞突然袭击，只是我们平时为了事业忙碌奔波、为了生活疲惫劳累，忽视了身体给我们发出的信号，*的不断加码让我们争名逐利，却忘了身体健康才是最重要的。如果在生活中对健康多一点刻意练习，也许很多悲剧都不会发生。
1、拒绝熬夜，规律作息
早睡早起是亘古不变的金科玉律。好好睡觉，好好休息，让这具需要使用一辈子的皮囊每日得到滋润和保养。暂时让自己摆脱一天的琐事，回归宁静吧。
2、拒绝懒惰，每日运动
选择一项适合自己的舒适运动，每日坚持。它一定不会立即给你带来可观的收益，但却一定会为你创造生命的活力。
