公元959年，后周世宗柴荣去世，壮志未酬。年仅6岁的柴宗训继承了父亲的皇位，成为后周第三位君主。当时北方战事频发，后周朝廷不得不派大军北上。在京城之中，突然兴起了流言：
“出军之日，当立点检为天子。”
这里的“点检”指的是赵匡胤，时任殿前都点检。意思是说，后周大军北上之日，就是赵匡胤成为新皇帝之时。
赵匡胤听到这个流言之后，脊背发凉，他偷偷跑回家问家人：“外面流言不止，我该怎么办？”
赵匡胤的姐姐正在厨房擀面，看到赵匡胤患得患失的样子，她非常失望，只见她抡起擀面杖就追赵匡胤，骂道：“大丈夫遇到点事就拿不定主意，跑回家吓唬我们这些女人干什么？”赵匡胤被姐姐的威势吓住，默默离开。《宋人轶事汇编》云：
太祖姊面如铁色，方在厨，引面杖逐太祖，击之曰：“大丈夫临大事，可否当自决，乃来家内恐怖妇女何为耶！”太祖默然出。
这个故事出自《宋人轶事汇编》，正史中并无记载，所以真实性有待考证。但赵匡胤或许想不到，京城中的谣言，在第二年竟然成真了。
一、“黄袍加身”？我早有预谋赵匡胤出生于军旅家庭，少年时，他嗜酒好赌。21岁时投到郭威麾下，成为郭威养子柴荣的亲信。柴荣继位后，赵匡胤立功无数，掌管禁军，是柴荣最倚重的几员大将之一。公元959年，柴荣北伐未果，回到开封后病逝，赵匡胤奉柴荣遗命辅佐柴宗训。次年正月初一，开封城内的百姓还在庆祝新年，突然有消息说契丹联合北汉正要起兵南下。宰相范质不知道消息真假，惊慌失措，不顾大年初一大家休沐，连忙召集群臣上朝商量对策。最终，大家一致推荐军事经验丰富的赵匡胤担任主帅，率军北上迎敌。
正月初二，赵匡胤率领大军离开开封城，第一站选择在开封城东北约40里的陈桥驿驻扎。因当天是赵匡胤结发妻子的忌日，赵匡胤在军中饮酒以怀念故人，不知不觉，赵匡胤喝醉。
与此同时，赵匡胤的弟弟赵光义和亲信赵普积极煽动将士们的情绪，对将士们说：“当今皇帝年幼，我们去边疆拼命他也不会记得。不如我们拥立赵匡胤为帝，将来大家一起富贵。”于是，大家把一件黄袍披在赵匡胤身上，等赵匡胤醒来，发现自己被“黄袍加身”，众人跪在他面前高呼“万岁”。就这样，赵匡胤成了天子，他带领大家反攻开封，在禁军将领石守信等人的接应下，顺利控制了开封城。而后，柴宗训禅位，赵匡胤登基，建立宋朝。
在《宋太祖实录》等北宋官方史料中，都把赵匡胤“黄袍加身”之事写得非常不情愿，说赵匡胤本不想如此，只是迫于将士们拥戴。但在元朝编纂的《宋史》中，认为赵匡胤早有预谋，他之所以“装醉”，其实是在试探众将士。
笔者认为，赵匡胤发动陈桥兵变，应该是早有预谋，理由有两点：
第一，宋朝时期，老百姓是不能用黄色做衣服的，即使是士大夫家中，黄色的布匹也不多见，赵匡胤出兵在外，更不可能带一块黄色的外袍。所以，赵匡胤等人若不提前准备好黄袍，是无法做到“黄袍加身”的。
第二，赵匡胤反攻开封城时，石守信等人早已在城内接应，若无提前预谋，赵匡胤不可能兵不血刃占领开封。
因此，所谓的“黄袍加身”，应是赵匡胤早有预谋的。
二、朕得了失眠症！只是，赵匡胤用“黄袍加身”的手段当上皇帝后，他发现自己睡不着了，因为他害怕有人会第二次使用“黄袍加身”的手段，到时候被逼禅位的人，可就是自己了。
赵匡胤越想越害怕，他经常辗转反侧，彻夜难眠。虽然太医们精心诊治，但赵匡胤的失眠症始终好不了，原因很简单：这是心病！
有一个侍卫猜到了赵匡胤的心思，他送了赵匡胤一个手杖，手杖里有个机关，里面可以暗藏一把宝剑。他认为，赵匡胤有了这个手杖，就能安心一点，谁知，赵匡胤还是睡不着。
建隆二年（公元961年）七月初九，也就是“黄袍加身”的第二年，赵匡胤35岁，他召集和他一起打天下的将领们来宫中赴宴。昔日，这些将领都是赵匡胤在军中的兄弟，如今君臣有别，很久没有在一起大口饮酒了。赵匡胤和大家酣畅淋漓地饮酒。
