周末去城郊近处景区游览，体验了一番想要“想得开”，做到知行合一多么困难。
景区很大，不过游览之后回顾，基本可以分作两部分。
一部分是室内风俗文化展览参观，这部分可以认为是“认知”内容，认知发生在大脑意识层面，是否有用或有趣一定因人而异因景而异，比如小孩子一般不太喜欢静态展览，因为缺少认知兴趣。
就本次参观的许多室内布展来说，原本以为“彩印花布”展览没啥好看的，不料看过之后大呼过瘾，那些造型有趣神态各异的动植物，配上活泼可爱的色泽，表达着浓郁丰富的象征意味，对于生活的热爱一览无余，揭示出生活趣味就在象征。于是，借着少有人游览良机，完全是专场游览，一口气把所有彩印花布作品全部拍照，留作细细体味。
由此也揭示出一个浅显道理，我们都知道不要奢望改变一个人的认知，因为认知就等于这个人本身，改变认知就是试图攻击消灭这个人，但为何有时改变人的认知又看似如此简单？答案不言而喻，这个改变是当事人自己想改变，外力不过借力打力罢了。
因此，我有时候开玩笑说，“除非有人愿意出钱请你改变他的想法，否则千万不要试图主动改变一个人想法，这个想法很危险想都不要想”，这里涉及的就是改变动机问题。
另一部分就是室外娱乐设施体验，这部分可以认为是“行为”内容，需要亲自直接行动，进行行为体验，这是大家都喜欢的，毕竟作为观众的“看客”远不如参加演出的“演员”过瘾，后者激活了体验式快乐。
很多行为活动比较常见，难度系数比较低，比如爬山、荡秋千、坐吊床、玩碰碰车之类，这些都是参加者多，大家都熟悉，没有挑战性。
遇到挑战性质活动，看似简单行为背后一定还有认知发挥作用，比如假设你要挑战一下高空蹦极，你觉得会如何。
今天就体验了一个类似挑战性活动，看似非常简单的“坐滑索”，却让我体会到高空蹦极的感受，虽然我没有也不敢去尝试高空蹦极。
游园人不多，来到高空滑索处，滑索上悬挂着孤零零一个空座椅，没有保护杆，没有人指导，也没有人玩耍，记得以前在其他地方玩过，知道应该是借助重力自由落差滑过水面到达对岸，没有危险，不过看着高高的滑索，长长的距离，心里没底，很希望挑战一下，又直打退堂鼓。
搞笑的是，三上三下，犹豫不定，最后还是“豁出去”想法，最不济闭眼装鸵鸟罢了，坐着滑索腾空而下，起步非常平稳缓慢，之后渐渐加速，没有恐惧只有舒畅。
这次敢坐滑索还是源自有过成功体验，这就是习得的好处，再次体验就是强化了行为。而之前的恐惧感受，是认知为不安全的结果，但认知只是“想法”，这个想法合理不合理，只有经过行动体验，才能把认知重建为这不仅安全还很有趣。
第一个吃螃蟹的人不简单，但这个人真正恐惧的是第一次，有了第一次行动，心里就踏实了，注意这个踏实是行为体验后的认知，这才是心理。
因此，我们必须说心理就是知行合一，仅仅有行为不够，仅仅有认知也不够。
