这是我前段时间给一个500人的健身学习群做的读书分享稿，有大量的好书分享，如果您喜欢，欢迎转发给更多的朋友，希望能够帮助更多的人！[比心]
大家好，很高兴与大家相逢在这美好的夜晚，我是七七。从今年的4月份张老师把我拉到这个正能量满满的群，每天都被无私奉献的张老师感动、感叹、感染着，也被群里姐妹们每天的励志打卡激励着，我算是一个把自律融入日常的人，N年来一直坚持读书和跑步，已经形成了习惯，习惯是不需要坚持的，所以我就没有参与打卡。
要知道，总有人比你跑得快又好，也总有人比你读得多又好，千万不要和别人比，比自己的昨天进步，每天都在向自己设定的小目标前进着，努力着，进一步有进一步的欢喜！这样的我们都是最棒的！我们女人，要想在时光中时刻散发出优雅的气质，不仅要修饰我们的外表，更要增加我们的内在文化底蕴，腹有诗书气自华，读书是增加智慧和修养的最好捷径。今天我分享的主题是——《读书，遇见更好的自己》。
我的家庭不是什么书香之家，可以说是那种很底层的普通老百姓家庭，我家有三个孩子，父母每天为生计奔波劳碌，他们文化程度都不高，他们的人生目标应该就是希望儿女们改变命运，在我们那个年代，读书改变命运是靠谱的。我父母平时省吃俭用，但在我们姐弟的学习上从不吝惜。我最早接触的书就是《百家姓》《三字经》《弟子规》《增广贤文》这类看不懂，但后来却能脱口而出的中华传统文化丛书。我遗传了父母的聪明头脑，从小学习就很好，尤其是数学这种理性思考的学科，数学轻松得百分，但语文相对来说就逊色一些，因为有作文总是不能打满分。小学的时候，家里给订了课外读物《儿童文学》、语文报，父亲还给我们买一些课外儿童书籍，《夜莺与玫瑰》《绿山墙的安妮》《一千零一夜》《伊索寓言》《安徒生童话》……很多，没什么系统性，县里有唯一一家新华书店，父亲每次去县里开会，总要带几本小书回来，培养我的文学素养，慢慢地我就喜欢上读书。从小学到初中，做完作业不是马上出去玩，而是要拿起书读一会儿再玩。那时候小镇的书籍比较匮乏，我几乎把我们镇上有书人家的书都借了个遍，读了个遍，四大名著，聊斋，七侠五义，金庸古龙等等，渐渐地读书慢慢从喜欢到热爱。初三的时候我得了一场大病，休学了两年，这期间读书更是一味良药，陪伴我疼痛煎熬的日日夜夜。那个时候，我开始接触外国文学，《飘》《简爱》《呼啸山庄》《红与黑》《战争与和平》《罪与罚》《麦田的守望者》《基督山伯爵》等等，还有近当代文学，读三毛、张爱玲、萧红、老舍、鲁迅等，也开始喜欢诗词和诗歌。
高中以后，读什么书已经不是什么难题，重要的是时间不够用。读了王小波就知道了卡尔维诺、马尔库塞、杜拉斯和奥威尔；读了村上春树就知道菲斯杰拉德、卡佛、钱德勒；读了马尔克斯就知道了科塔萨尔、胡安·鲁尔福，你按照作者提到的名字，一找一大把。有的作者也特别慷慨，比如博尔赫斯、纳博科夫、哈罗德·布鲁姆这样的作家，在写作中特别爱提及其他人，你不知道是谁呀，你就顺藤摸瓜准没错！前几年读唐诺，唐诺被称为天下第一读书人，朱天心的老公，他有一本书叫《尽头》，那本书里面提到了200多本书，真是读了一本书读不到尽头了。然后你可能会再去了解朱天心、朱天文、朱天衣，可能你就会想读胡兰成、张爱玲，还有三朱的父亲也是一位名作家，你就读吧，每天叫醒你的真的是手头未读完的那本书，而不是闹钟了。
大学时我的专业是社会学，我开始读哲学社会科学类书籍，再后来就是读历史，目标就是力争文史哲打通。书越读越多，也深深地感到自己的渺小和无知。读书是每天的日常，我平均每天大约有五个小时会专注读书。一般早晨四点左右起床，晨读两小时，然后去跑步，不过我没有天天跑，近两年身体不允许，跑一休一或者跑二休一，不跑步的日子，读书的时间就自然增多。晚上也会固定时间，把手机放在看不到的地方，然后专注读两个小时，差不多是这样。白天的碎片时间至少也能读一个小时的书，基本每天保证5个小时读书这样子。希望在我渐渐老去的生命旅程中，保护好眼睛，不断增强体质，让我健康的有品质的活着，尽可能多读一些经典好书。家中藏书挺多的，只叹时间真的不够用呢！
三毛说：“书读多了，容颜自然改变。”
林清玄说：“你的气质里，藏着你读过的书。”
苏轼说：“腹有诗书气自华，读书万卷始通神。”
普希金说：“人的影响短暂而微弱，书的影响则广泛而深远。”
读书是最廉价的高雅，那些你苦苦追寻的世界观、人生观、价值观，都藏在你读过的书里。“读万卷书，行万里路”我想是很多人的座右铭吧，当你没办法去行万里路的时候，多读书，会提升你的格局。多读书，你看到的世界就会越大，你的涉猎也会越广，就越能给你的未来带来无限的可能性。但还有一句话，不读书，即使行万里路也是个邮差吗？“别指望读书会给你涨工资，给你找工作，有什么看得见的效益，但在你人生的某一阶段，你会突然体会到它的作用，出其不意来到你的生活中。它不是一个短期效应，读书是一辈子受用的事，千万不要埋怨书白读了。”
读书，不在时间是不是充足，地点是不是宽敞，氛围是不是舒服，而在于一颗热爱读书的心。用阅读延伸生命的长度、思想的深度。同一间牢房，无心之人看到的是满壁斑驳，有心之人却看到了窗外的蓝天。一本好书，就是一个知识体系。当你把一本书读完之后，就相当于和一位好朋友，或一位好学者、一个有见识的人，深度交谈了几个月。
书籍本身就是道路。阅读了很多书籍，就相当于走过了一条道路，走到一定的时候，就打开了一扇门，进入另外一个世界。值得注意的是，并不是每一本书都是一扇门，我自己的体会是：要读很多书之后，才会打开一扇门。我自己的体会是要读了很多书以后，才会打开一扇门，阅读的过程就是在阅读里安身，去靠近那些伟大的灵魂，读书净化心灵，增长学识，培养性情，读书的好处实在是太多。
