各位家长、同学：
大家好！
“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”光盘，是对他人劳动的尊重，是对社会资源的节约，更是个人文明素养的体现。厉行节约不是一个微不足道的小事，而是关系社会和谐稳定、民族强大复兴、国家长治久安的大事。然而，校园餐饮浪费现象频繁出现，随处可见到残留食物的盘子、吃不完的零食等，推动光盘行动常态化显得特别重要。
今年疫情蔓延、自然灾害严重，粮食安全形势越加严峻，勤俭节约显得更为重要。首先，注重科学饮食，确保营养均衡。在注重健康的基础上节约，每餐要根据用餐的数量和食量，合适配置饭菜、合理配置荤素、科学配置油盐，做到营养均衡、清淡适度、食量适当。其次，厉行勤俭节约，反对铺张浪费。遏制“舌尖上的浪费”，需要剔除那些消极的“舌尖上的文化”，培育全新的“光盘文化”。在注重理智的基础上节约，拒绝铺张。吃多少点多少，不要眼宽肚窄，要么少点餐，要么吃不完兜着走。总之，做到消费而不浪费。最后，体验劳动艰辛，养成节约习惯。父母可以尽可能利用节假日带着孩子去农村体验生活，亲自体会粒粒粮食的来之不易。有条件的家庭还可以在农村种植一小块体验田，让孩子亲自体验劳动的艰辛。节俭，应成为内化于心、外化于行的良好习惯。
一粒米，不算少，一粒一粒积满箩。节约一小步，文明一大步。崇简反奢，从我做起，争做节约达人，向铺张浪费说不!
