首先来解释一下什么叫回光返照。所谓回光反照就是一些人在要去世前的几个小时，突然精神状况特别好，本来之前意识模糊，不能讲话的，居然思维特别清晰，能够跟亲人进行交流了。还有一些病人之前好几天都不能吃东西的，现在居然叫饿，还一口气吃了不少的东西。但是一段时间后，身体就会出现灯枯油尽的感觉，然后去世。
很多人不知道怎么解释人临死前为什么会“回光返照”？“回光返照”并不是迷信的说活，而是有依据、有科学的解释。下面我们一起来看看科学家怎么说！
“回光返照”其实就是人的大脑表现出来的强烈的求生意识。当人的身体各种器官都在慢慢的出现衰竭现象后，身体就会出现缺氧、心脏的输血量减少，造成体内过多的二氧化碳滞留。
这种现象会刺激人的大脑，大脑会想出的补救办法，那就是分泌肾上腺髓质和糖皮质激素。肾上腺髓质有兴奋心脏，收缩血管和升高血压的作用，所以使病人出现暂时的好转现象。糖皮质激素有抗病毒、抗休克、抗过敏等一系列作用，能够帮且病人的身体自我恢复，度过危险期。
另外，人体内还有一种叫做三磷酸腺苷（ATP）的物质，这种物质平时在人的身体里面承担着储能、供能的重要作用。如果人和身体无法再从外界吸取足够的能量，就会刺激三磷酸腺苷（ATP），这些ATP会迅速转化为二磷酸腺苷（ADP），并释放出强大的能量，使人体内各系统、各器官迅速获得能量，人就会突然表现病情好转的现象。
“回光返照”其实就是人对这世间的最后的留恋。拼尽最后的力气，来感受一下这世间的美好，再好好看看亲人，交待一些之前不曾交待的话，再吃一次亲人做的饭菜，这也算是在去世之前不曾留下遗憾。
从情感上来说，“回光返照”是病人知道自己即将去世而对家人的不舍，因而强作挣扎以求感受家人最后的关怀，同时对家人起到劝慰作用。所以，“回光返照”也可以看作是人的一种求生的强列意识，有的时候人的内在力量是非常强大的。
