《今日歌 》文嘉（明）
今日复今日，今日何其少！
今日又不为，此事何时了？
人生百年几今日，今日不为真可惜！
若言姑待明朝至，明朝又有明朝事。
为君聊赋今日诗，努力请从今日始。
译文：
总是今日又今日，今日能有多少！
今天又没做事，那么这件事何时才能完成呢？
人这一生能有几个今日，今日不做事，真是可惜啊！
如果说等到明天再去做，但是明天还有明天的事情啊！
现在为大家写这首今日诗，请从今日就开始努力吧！
记得小学的一天放学后，回家后我就会跑到天台上玩，看到爸爸正在锯木头，就好奇的问爸爸在做什么，爸爸说他准备做一个木梯子，渐渐的天色暗了，天黑得都看不清了，看到爸爸还在组装梯子，我就问：“爸爸，天黑了，都看不清了，你怎么还在弄梯子呀？”这时候爸爸跟我说：“今日事今日毕，明天还有明天的事情，今天的事情没有完成，那明天就要继续做今天的事情，但是明天还有明天的事情。”这句话我一直都记着心里，在后来的生活中也时刻提醒自己，提高做事情的执行力和效率，在记事本上列出所有的任务，然后一项项打勾完成是提高做事效率很不错的方法。
当代人的工作和生活节奏很快，但这并不妨碍拖延症的发作，有时候不仅仅是今天的事没完成，甚至前天的事也没完成，一直拖着，最后这个月，这一年的目标都无法完成。今天的锅碗没洗，不要紧，明天用的时候肯定要洗的；今天没有去物色工作，休息一天放松玩玩游戏，开心就好也没关系，明天要花钱，就要工作，但是明天没有面试没机会，继续刷招聘软件，今天躺平，这个月躺平，一躺就是半年，荒废的每一个今天，最后造就自己不满意的结果，就算懊恼和悔恨，时光也不会倒流，再没有那个今日，所以今日复今日，今日何其少，明日复明日，明日何其多。愿大家都能击败拖延症，把需要完成的事情和任务都按时完成，即使是天黑，有困难的话，也不要放弃喔。
