经过一年半的苦苦挣扎，我终于向自己妥协了，主动向导师提出了博士休学申请。
下面是信的主要内容：
老师，您好！知道您一直都很忙，所以很少主动找您交流，遇事也总是选择拖着，不敢向您吐露自己的心声。现在我鼓起勇气，跟你说一下我的读博感受和最近的所思所想。
首先非常感谢您给我读博的机会，真的非常谢谢您！但我在读博的这段时间里的表现并不好，在此我深感自责和愧疚。
在博士学习和科研过程中，我经常感觉特别迷茫，经历了无尽的自我怀疑与否定，以前拥有的自信心也已经消磨殆尽，我发现自己现在对科研甚至生活都失去了的兴趣和热情，每天都过得不踏实，感觉自己把自己逼到了死胡同里，变得悲观压抑又敏感脆弱，论文里的数学公式和模型一点也看不下去，晚上焦虑的睡不着，一直胡思乱想，但又控制不住自己。我怕这种状态时间长了，自己的身体和心理会出现问题，所以想申请休学一段时间，看能不能调整好自己的状态。
后来，导师找我谈话，我把我自己的真实想法说给她听，出乎意料的是她没有批评我，而是表示理解，让我自己做决定，她都可以。
跟老师沟通完的那天晚上是我读博士以来睡得真正意义上的好觉。第一次，没有纠结、胡思乱想的安然入睡。
想开的那一刻，整个人都豁然开朗了，感觉自己完全属于自己了。人生就只有一次，我想每天都开开心心的，然后去做些力所能及且自己喜欢的事，就这么简单。
