作者：张立华 单县人民路小学教师，少先队辅导员。喜欢唱歌、主持、朗诵，望广结良师益友与你同行。
关于校园欺凌——随笔
文/张立华
雪崩的时候，没有一片雪花是无辜的，反对校园欺凌，从你我做起！愿每个孩子的青春都能够被温柔以待。
——写给青春烂漫的孩子们
何谓校园欺凌，指在校园内学生间一方单次或多次蓄意或恶意通过肢体、语言及网络等手段实施欺负、侮辱，造成另一方(个体或群体)身体和心理伤害、财产损失或精神损害等的事件。校园欺凌多发生在中小学。以大欺小、以强凌弱、以多欺少这都是校园欺凌的现象。
现在校园里我几乎很少见过欺凌事件的发生。孩子们生活在管理严密的校园里，有尽职尽责的老师，有每天随行的家长。但是如何培养健全的心理，如果遇到突如其来的欺凌行为如何应对是每个孩子必须掌握的。
语言暴力也不亚于身体上的暴力，夸奖人的事，可以脱口而出，但诋毁人的话，要三思而后行。你永远不知道你的流言蜚语会给别人带来怎样的伤害，被校园暴力时的那些人缩在角落，捂着眼睛耳朵和嘴巴，安静极了，那些曾经被嘲讽，被冷落，被威胁，害怕过、妥协过、沉默过的人，或许是无能、软弱、忍气吞声而被肆无忌惮、蛮不讲理的欺负。
坏人可以很坏，坏到无可救药，他们变态的心理和扭曲的心灵只会拖着干净的人走！或许他们的童年不幸，转身去留给了别人折磨，或许他们只是想表现，却不知将自己的快乐建立在了别人的痛苦之上！因为你的一句“玩笑话”“游戏而已”事实上别人却很难走出来，一辈子活在阴影里。身体上的伤痛可以复原，然而心灵上怎么去康复。上小学那会儿，同学们经常拿我的名字取笑，“华”谐音“呱”，不知哪个同学说了一声，于是所有同学围着转着圈跟着我喊“|呱、呱、呱“我依稀记得他们哈哈大笑的模样，这个绰号跟了我好久，我不知道当时老师管没管，但我知道随便取笑我已经成了他们作为娱乐的笑柄。初中时，学校里进行运动赛，但班里少一个人报名参加长跑，大家谁也不愿意参加，于是我举起了手，不想让名额白白空着吧，但是确实高估了自己，我的耐力不行，当冲刺跑了一圈下来，体力开始不支，理所当然跑在了最后。跑完后我心里真难受，回到宿舍，我一声都没有说话，宿舍里那几个同学鄙夷地看着我：”自不量力，她还好和那个差生燕子玩，以为自己多高大上呢，和那个燕子同学真是哼哈二将！“嘻嘻嘻，哈哈哈，这些语言传到我的耳朵里，真的当时刺痛了心，像鱼梗在喉咙，咽不下去，吐不出来，堵在嗓子眼，火辣辣的疼。我没有吃饭，同学送来的比赛选手奖励的包子和葡糖糖，（对于只吃馒头的我算是很好的一顿美食了）然而我既没有吃也没有喝，那个时候只有苦，还有暗暗下的志向：我要更加努力 ，不与野兽为伍！
亚里士多德说：“离群索居者，不是野兽，便是神灵。”愿你我都能获得神灵般的豁达通透，也能拥有野兽般的不羁洒脱。”远离欺凌的方法之一就是让自己学着强大，当自己的心灵无比强大了，谁都伤害不了你。苦难会让我们学会成长，学会坚强，百炼成钢，不要纠结在痛苦中，能解救自己的只有自己，改变观念，认知这个世界的真善美。与人为善，此生尽兴赤诚善良，不做欺凌的参与者，不做欺凌的旁观者！不要人云亦云，分清楚什么是对的，什么是错的，往往小学阶段，孩子们的价值观还未完全形成，但要知道违反规矩的给别人带来伤害的事，哪怕一丁点都不要去做。
当你遇到校园欺凌时，建议你这几个办法：
1、如果一个人遇到突发霸凌状况，要尽快想方设法逃开。向最近的人群奔去，避免发生纠缠等施暴受伤的行为。
2、如果实在不能避开，气势上不能软弱，施暴者总要选那些看上去比自己弱的人下手，目光要坚定，保持沉着冷静，腰杆也要挺得笔直，传递出“我也不好惹”的信息，或者大声告诉他“你这样做是不对的，老师知道了会批评你的”。不要害怕而惟诺，这样只会让他得寸进尺。长久以往，以为你好欺负。变成他欺负玩笑或抢夺钱财的工具。如果对方实力强大而打你，要注意保护自己，一定要在合适的机会还手告诫，维护自己的权利。
3、大声说出来。如果已经遇到校园霸凌，要勇敢地向老师、学校或权威部门反映。告诉他们施暴者是谁?他们具体做了什么呢?在哪里?什么时候?持续多久了?对自己造成了怎样的困扰?当你觉得霸凌已经威胁到你的人生安全，那你必须说出来!
4、打理好自己的情绪。你生活在光亮里，你就会觉得全世界都是光亮的。任何人都伤害不了你。每个人都有其价值，没有人理应受到欺负，我们不需喜欢每个人，但必须尊重每个人，希望别人给你种下的荆棘不会带走你的春天。
你有不伤害别人的教养，却没有不被伤害的气场，若没有人护你周全，就请你善良中带点锋芒。愿你依旧去努力，尽管去优秀，你变得好了世界就强大了，愿你眼里有光，心中有爱，目光所及皆是美好，心之所向皆能如愿。面朝大海，春暖花开！
