延期开学，如约相见
宅家战“疫”，有师陪伴
聆听校长嘱托
牢记人开使命
读有得，学有获，研有果
不负韶华，奋斗超越
待战胜疫魔，笑看山花烂漫
▲人大附中经开学校校长王教凯
亲爱的同学们：
大家好！
一场突如其来的疫情，让我们感动并震撼于中华民族的伟大民族精神。疫情虽然可怕，然而，我们的灵魂却在这段时间，时刻经受着洗礼。今天，隔着屏幕，我们以这样的一种方式开启人开春之约，虽略有遗憾；然而，居家隔离，相互嘱咐，却体现了我们浓浓的人开情，以及共克时艰的决心。江城有难，神州同守。此刻，我们都关注着疫情一线情况。孩子们，请一定记住“戴口罩、勤洗手、常锻炼、少出门、要通风”，你们安好，老师们才安心！
特殊的时期，我们要有特别的生活方式；非常的时刻，我们要有特别的学习方式。在这段宅家战“疫”的特殊时期，我们将会拥有特别的成长记忆。
01
人生大课，时时有得。那么，我们宅家自主学习怎样成长呢？
一、做一个自觉的人！
疫情面前，我们每一个都裹挟其中，无一幸免。此刻，作为学生，我们能做什么？我希望大家认真思考，将“五自”品质牢牢记在心中，安排好自己的生活学习，读读书、写写字、画幅画、唱首歌、练练操、做实验、做家务，关心世界、不断思考，记录生活。请牢记：自教重于他教；自律胜于他律；会自学，无处不课堂。“停课自主学，疫情促自觉”，老师们会随时加以指导，陪伴在你们的身边。
二、做有使命感的中国人！
一个国家对人才的衡量，绝不仅仅是知识与分数，更多的是经历岁月涵养的人生观与价值观。我们不仅是学生，更是一名中国人，希望你们放下手机游戏，每天看看CCTV13的报道，关心疫情的变化，知晓国家防控疫情的决策和方针，铭记可歌可泣的战“疫”故事。"先天下之忧而忧，后天下之乐而乐"是炎黄子孙何等的抱负与胸怀，“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”是中华儿女多么朴素的情感与心声。现在，我们能宅在家中自主学习，是祖国对我们的呵护，是无数负重前行的同胞在用自己的生命守护我们的生命。爱国，必须是根植于我们中国人血脉的一生使命。
三、做有理想的人！
战“疫”进行时，一个个闪光的名字被我们熟知，84岁高龄的逆行者钟南山院士，殚精竭虑研制新药的73岁的李兰娟院士，还有许多来自全国各地的医疗援助队伍，甚至不知名的默默奉献的普通人。孩子们，我们不禁要思考，以后你想做一个什么样的人？你到底是为了什么而读书？你的人生理想又是什么？“一个有盼望的民族不能没有英雄，一个有希望的国家不能没有先锋。”亲爱的孩子们，这个春节，这些坚守岗位的人、这些舍生取义的人，他们守护了我们的生命，他们让我们看到了美好，让美好延续下去吧，希望孩子们都能够做一个有理想的社会主义的传承者。
四、做有学识的未来人！
国家的发展离不开知识的支撑，民族的强大离不开科技的进步，人类的生活更是离不开科技的运用。“科学的惟一目的是减轻人类生存的苦难”，战胜疫魔最强大的武器就是科技，那么做一个学识渊博的人吧，读书写文做实验。这个寒假，火神山、雷神山都让我们感受到科技的力量、团结的力量。不妨，在老师的指导下学科联动，探究身边的事物、动手学科实验、发明一件战“疫”神器等。爱科学、求真知、向未来，这是我们人开师生的共同追求。
亲爱的孩子们，我相信人开的孩子有人开的性格，你们肩上有使命，胸中有家国；你们“自信、自由、自主、自省、自然 ”；你们向善求实；你们向美而生。
毕业年级的师兄师姐们，有导师们的时时陪伴，有来自全校师生的加油，相信你们定能在盛夏时节不负众望，金榜题名，成为我们的骄傲！
02
非毕业年级的小、初、高所有的孩子们，在未来一段居家的日子里，我想给同学们提几点建议和希望：
一要每天出一身汗。
体育运动对于人的健康成长与综合发展有着不可替代的作用。我们学校倡导的“体育 教育”理念就是基于此思想。老师们会在这段时间根据各年级的特点安排体育运动的任务，同学们要按时完成，保证每天坚持锻炼。
二要学会做一顿饭。
这是一项基本的生活技能，是劳动教育的一部分，也是一种创造。每一名同学都要学会做一顿饭，在做饭的过程中了解营养的搭配，掌握食材加工和处理的方法，低年级的同学可以在家长的配合下完成。期待在我们见面时能够分享到你的喜悦。
三要承担一份家务。
“德智体美劳”中的“劳”是个人素质的重要一环。平时同学们学习比较忙，可能很少有机会坚持做家务。我们不妨利用这段时间，梳理一下每天的家务有什么，并且选择一件坚持做下去。
四要养成一个好习惯。
这个习惯就是卫生习惯。我想同学们能否利用这个时间把所有的卫生习惯都梳理一下，我们生活中到底有哪些细节讲究卫生，应如何科学注重卫生，让我们在今后的生活中坚持形成。
五要自制一张作息表。
一张科学合理的作息时间表是同学们进行自主管理、自主学习的重要抓手。不妨自制一张个性化作息时间表，并且严格按照执行，且每天安排一定的自省时间，反省每天作息表的执行情况。
六要读一本本好书。
一本本好书，让我们心静如水，视野开阔，提高对知识和世界的认知层次。更重要的是，时刻保持一种阅读的习惯、思考的习惯，这会是一生的积淀与财富。
七要讲述一个故事。
战”疫”期间，发生了很多可歌可泣的故事，这些故事的主人公既可能是公务员、医生、警察，也可能是我们身边的快递小哥、社区工作人员，选取一个镜头，整理一个感人的故事讲述出来吧。
八要看一部电影。
和爸爸妈妈一起选择一部与疫情相关内容的电影，感受人类在病毒面前的众志成城的抗争精神。
