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我们不应该困在生活里的琐事上，你会发现，内心里挂记的事物越少，越容易让人感觉自由。
生活就是要尽量简单，尽量开心。
就像作家三毛说的：“我不求深刻，只求简单。”
人生只有一次，你又何苦跟别人过不去，跟自己过不去？
不是你拥有了多少东西，就一定能感受到幸福和快乐。
高质量的生活，从来不是不停地增添什么，而是懂得适度地做减法。
01：简单的生活，简单的快乐
打造了手机神话的苹果，创始人乔布斯喜欢简单的生活，喜欢享受当下简单的快乐。
穿着单调的牛仔，四季不变，住着简单的房间，常年不改，就这样过着简简单单的生活，也挺好。
至少不用每天花多余的时间挑选要穿什么衣服，穿在自己身上的，舒服就好，好不好看都是别人定义的，何必去搭理呢。
简简单单的生活方式，往往最容易直指内心深处的快乐。
正如他自己说的那样：我所需要的也就是一杯茶、一盏灯和一个音乐播放器而已。
的确，生活里如果有太多选择，反倒不知如何选择了。
好似如果身边处处是诱惑包裹着，我们的内心又怎能安静，又如何能够深刻地体验到纯真的快乐呢？
一个小朋友，好不容易等到了周末，正想着出差回来的爸爸可以跟自己下象棋。
但是，等到小朋友的，却是爸爸阴沉着脸，还有大声吼叫着不要烦他。
妈妈安慰着孩子说爸爸累了，让他休息一段时间吧。
但爸爸和妈妈都不知道，小朋友的内心世界才是让人放松的天堂。
大人们的世界，被各种工作压力拉扯着，被各种KPI束缚着，也被各种*控制着。
他们不懂得，如果回归童真的状态，就能够让心灵得到休憩，这不是一种交易，而是一种生活智慧。
当你累了，就试着简单一点吧。
试着跟孩子开个玩笑，陪着孩子笑，陪着他们闹。
你会发现，当放下了世俗上的功名利禄，以及放下了心中的执念，简单就是快乐。
02：精神丰盈，生活开心
生命的意义在于，你要试着做一只简单且快乐的鸟儿，无论悲伤还是烦恼，都能够飞翔在天上，放声啼鸣。
任何存在的烦恼和痛苦，都是外界给你带来的，然后你再用心去感受的。
其实我们的内心，并不喜欢那样的体验，只是我们强加给它罢了。
《道德经》里写道：
“五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽。”
世界纷纷扰扰，诱惑丛生，花花世界总让人眼前眼花缭乱，嘈杂的声响也让人耳朵顿觉震耳欲聋，山珍海味吃多了也就越让人得不到满足。
事实上，人在物质上追求得多了，就势必需要在精神上的损失作为代价。
越是追求物质上的丰盛，肚子也就跟着受苦，一天三餐不够吃五餐，不管胃是否承受得住。
假以时日，身体倒是吃垮了，什么营养品，什么贵重的食材，你以为的好东西，最终却成了病患的源头。
人活着，不过靠这几类简单的东西罢了。
地下的水、空气中的氧气、可以蔽体的衣服、简单的食材、充足的睡眠。
除此之外，再想想，还有哪些是我们势必需要的东西，才能决定你能不能活得下去呢？
要知道，你当下执念的事物，很有可能只是你的妄念，甚至只是你的痴念。
即便有幸被你得到，也终将成为你的累赘，只是你还未察觉出来而已。
古往今来，真正精神品质丰盈的人，都渴望着过上一种简朴、自由的生活。
减少物欲，净化灵魂，如此，精神层次越高，生活越纯粹、越美好、越开心。
03：内心简单，人生圆满
人间有味是清欢，一个人只有活出了内心简单，生活才能趋向圆满。
为什么这么说呢？事实就摆在眼前，世界首富，时常易主，不用半年，可能换了好几个。
这也就足以说明，财富是无限的，人在追逐财富的过程里，是一段无止境的旅程，谁也不是例外。
既然没有终点，那又何苦执着于起点？
精神层次高的人，内心简单的人，他们哪怕没有世界首富财富的亿分之一。
但是，简单快乐的人，他内心里的快乐，世界首富也未必有他的万分之一。
简单的生活，干净的圈子，安静的人生。
尽力童真，尽量简单，尽情开心。
简单，简单，再简单，人生如此，又何尝不是开心，不是幸福呢。
