不难看出，《乘风破浪》并没有刻意宣示主题含义，而是在嘉宾面对各种曲曲折折的情况下，通过润物无声的方式来表达主题同时呼应时代的精神气质，给予观众更多启示和回味。
而30名不同性格、不同年龄、不同阶段的女性嘉宾，以节目样态展现出经历刻苦训练、舞台竞演以及挑战自我的各种努力，其蕴含和传递出来的自信、独立、勇敢、拼搏以及爱拼敢赢的独特精神气质，是对“乘风破浪”精神的再诠释，并成为激励观众、网友集体向前的一股重要精神力量。
在现实生活中，每个人都面临着人生中的各种可能性，同时也会遇到各种困难和阻碍，“逆风翻盘”成为每个人心中的梦想。难能可贵的是，《乘风破浪》里的嘉宾用行动告诉观众，人生不只一个舞台，重要的是，需要在任何时候都有乘风破浪的精神，勇于挑战和突破自己。
“三十而奕，落子无悔”“乘风破浪，爱无反顾”。在《乘风破浪》舞台，嘉宾们会为每个成员的点滴进步而开心，也会为自己遇到瓶颈而伤心落泪。“奕”者，既有逐梦如同博弈的决心，亦有暖心的情感价值回归，这种独特的、生动的、多层次的美，何尝不是所有追梦人的独特气质。
这个冬天，“乘风破浪”的精神气质再次给所有人带来温暖，有梦去追、去奔跑，敢于走出“舒适区”，以自信、向上、拼搏的姿态追求自己的梦想，这也是新时代中国精神的真正含义。显然，节目为诠释“乘风破浪”的新时代精神打造了新的样本。
